Yoga Mittelstufe – du hast schon Yogagrundkenntnisse

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Yoga Mittelstufe – du hast schon Yogagrundkenntnisse

15,00

Online Yogastunde mit Petra Kluge

Mittwoch, 20.05.2020 von 19:00 Uhr – 20:30 Uhr via zoom

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Yoga Mittelstufe – du hast schon Yogagrundkenntnisse mit Petra Kluge

Wir üben dir Yoga Vidya Reihe mit Variationen…
Sanft – Entspannt mit viel Achtsamkeit auf den Atmen. Und wenn du möchtest auch etwas fordernd
Die tiefe Bauchatmung begleitet dich in deiner ganzen Yogapraxis…bei mir ankommen und dankbar im Hier + Jetzt mit jedem Atemzug! Du beendest deine Yogaeinheit mit einer Tiefenentspannung.

Grundkenntnisse im Yoga von Vorteil, sind aber keine Voraussetzung.
Wir üben mit Freude im Herzen – achtsam und so wie dein Körper es dir möglich macht…
Ich freue mich auf dich

 

Datum: Mittwoch, 20.05.2020
Beginn: 19:00 Uhr – 20:30 Uhr

Zusätzliche Information

Dauer der Stunde

90 Minuten

Art der Stunde

Live via zoom